MafeConecta

Experiencias para volver a escucharte

No tienes que llegar con respuestas. Podemos explorar a tu ritmo.

Hay cosas que se sienten distintas cuando las compartimos. En estos espacios podemos hacer una pausa, escuchar otras miradas y reconocer lo que nos pasa, cada persona a su ritmo.

Conocer los encuentros Lo que estoy preparando

No necesitas llegar con respuestas. Este puede ser un lugar para empezar a escucharlas.

Ilustración de un encuentro grupal entre mujeres

Workshop en desarrollo

Brújula Emocional está tomando forma.

Estoy preparando una nueva experiencia para que podamos encontrarnos y seguir explorando lo que sentimos.

  • En construcción

Todavía está en construcción. Cuando esté lista, encontrarás aquí los detalles.

Aún no hay inscripciones abiertas.

El valor de compartir

A veces, escuchar otras historias también ayuda a comprender la propia.

Los espacios grupales pueden ofrecer perspectiva y compañía. Cada participante decide cuánto quiere compartir y cómo desea vivir la experiencia.

  1. 01

    Reconocerte sin etiquetas

    Mirar lo que te pasa sin exigirte que sepas explicarlo todo.

  2. 02

    Escuchar otras perspectivas

    Descubrir que una experiencia puede mirarse desde lugares diferentes.

  3. 03

    Elegir tu propio paso

    Cerrar con una reflexión que se sienta posible, personal y consciente.

Mafe durante una práctica consciente

Cómo puede vivirse

Cada encuentro combina conversación, observación y prácticas conscientes.

No es una fórmula rígida. Según el propósito del workshop, la experiencia puede integrar distintos momentos:

  1. 01

    Llegar. Hacer una pausa y reconocer cómo estás entrando al espacio.

  2. 02

    Observar. Mirar una situación, emoción o patrón con mayor perspectiva.

  3. 03

    Compartir. Participar desde tus propios límites; hablar siempre es voluntario.

  4. 04

    Integrar. Cerrar con una reflexión o un siguiente paso propio.

Las prácticas corporales o de respiración se incluyen solo cuando son pertinentes, con instrucciones claras y participación voluntaria.

Antes de participar

Preguntas frecuentes.

La información definitiva de cada workshop se publicará cuando la experiencia esté confirmada.

¿Ya existe una fecha para el próximo workshop?

Brújula Emocional sigue en construcción. La fecha y la información para participar se publicarán aquí cuando estén listas.

¿Tengo que contar mi historia frente al grupo?

No. La participación es voluntaria y cada persona decide qué desea compartir.

¿Un workshop reemplaza un proceso psicológico?

No. Es una experiencia complementaria de autoconocimiento y no sustituye atención médica, psicológica o psiquiátrica.

Comunidad MafeConecta

Mientras tanto, podemos seguir en contacto.

Si quieres estar cerca de MafeConecta, puedes conocer nuestra comunidad y recibir sus novedades.

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